반응형 건강이야기43 전립선암 초기증상 남성들의 건강문제 중 하나인 전립선암은 조기 발견이 중요한 암입니다. 초기에는 증상이 뚜렷하게 나타나지 않기 때문에 발견하기 쉽지 않지만 초기증상을 앓아놓음으로써 조기에 치료를 받아 암이 전이되기 전에 치료를 받는 것이 좋습니다. 치료 예후가 좋은 암 이긴 하나 시기를 놓치게 되면 돌이킬 수 없습니다. 전립선암 초기증상 전립선암 초기 증상은 대부분 방광과 관련된 증상이나 성기능 저하 등으로 나타납니다. 그중에서도 일반적으로 나타나는 전립선암 초기증상은 아래와 같습니다. 방광 통증 혈뇨 소변 줄기 가늘어짐 빈뇨 야간빈뇨 요실금 잔뇨감 잦은 화장실 방문 성기능 장애 피로감 우울증 수면장애 등이 있습니다. 1. 방광의 문제 - 화장실을 자주 방문하게 되는 요통증, 요 폭증, 요 흐름장애 등이 있습니다. 전립선.. 2023. 6. 24. 가지 효능 부작용 11가지 총정리 가지는 호불호가 강한 채소지만 영양만큼은 풍부합니다. 100g당 17kcal밖에 되지 않으며 수분함량이 94%나 되는 다이어트에 적합한 식품입니다.. 이외에도 비타민A, C 그리고 칼륨 함량이 높아 피로해소 개선효과까지 가지고 있긴 하지만 아무리 몸에 좋다고 해도 주의해야 할 사항이 있습니다. 오늘은 가지 효능 부작용에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 가지 효능 심혈관 개선: 가지는 심혈관 건강에 도움이 되는 영양소를 함유하고 있어 심장병 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하며 동맥경화증 및 뇌졸중과 같은 혈관 문제로부터 보호할 수 있습니다. 가지에는 칼륨이 풍부하며, 이는 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 가지에는 식이 섬유와 폴리페놀 등이 함유.. 2023. 6. 24. 밀크씨슬 효과 복용법은? 밀크씨슬은 유럽 지역을 비롯해 여러 나라에서 자라나는 식물입니다. 유럽에서는 간 건강에 도움을 주는 것으로 많이 알려져 밀크씨슬의 주요 성분으로는 실리마린이라는 성분이 있는데 이 성분이 간세포를 보호하며 간의 해독을 원활하게 함으로써 간건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 오늘은 밀크씨슬 효과와 복용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 밀크씨슬 효과 밀크씨슬은 건강식품으로 사용되며 대중적으로 알약형태를 많이 섭취하고 있습니다. 알약형태의 밀크씨슬은 섭취가 간편하기 때문에 많은 분들이 섭취하고 있는 건강식품입니다. 밀크씨슬의 주요 효능으로는 간 보호 및 간재생: 밀크씨슬에 함유된 실리마린 성분은 간세포를 보호하고 간 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 주요 성분인 실리마린은 간세포의 세포막을 강화하고, 간세포에.. 2023. 6. 22. 흑염소 효능 13가지 여름철에 보양식으로 많이 섭취하는 흑염소는 남성보다 여성에게 더욱 뛰어난 효능을 나타나게 합니다. 여름에는 더위로 인해 쉽게 지치고 피로해지기 때문에 음식을 섭취하는 부분에서도 많은 신경을 써야 합니다. 흑염소 효능을 간단하게 설명하자면 면역력 강화 체력보충 원기 회복등 다양한 효능을 보이며 자세한 내용은 아래에 설명드리도록 하겠습니다. 흑염소 효능 일반적인 염소고기는 조리를 잘못하게 될 경우 누린내가 나기 때문에 섭취가 힘들어 거부감이 생기기 마련입니다. 하지만 흑염소의 경우 잡내가 일반적인 염소고기에 비해 없고 소고기처럼 부드러운 육질을 가지고 생겨서 남녀노소 편하게 먹을 수 있는 식품입니다. 영양성분:흑염소는 일반적인 고기에 비해 비타민, 미네랄, 아미노산 등의 영양소가 더 많이 포함될 수 있습니다.. 2023. 6. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음 반응형
