반응형 분류 전체보기43 간에 좋은영양제 추천 필독! 간 건강하면 떠오르는 건 밀크씨슬이죠? 간이 안 좋으면 몸 전체가 피곤해지고 컨디션이 나빠지기 마련입니다. 그래서 많은 분들이 간건강을 위해 밀크씨슬이라는 영양제를 챙겨드시곤 하는데요. 하지만 밀크씨슬 말고도 다양한 종류의 간영양제가 존재한다는 사실 알고 계셨나요? 그래서 이번엔 여러 가지 간건강 보조제들을 소개해드리려고 합니다. 간에 좋은 영양제 밀크 씨슬: 밀크 씨슬은 간 보호에 도움이 되는 시리마린이라는 화합물을 함유한 허브 추출물입니다. 시리마린은 간 세포를 보호하고 간 해독 기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 밀크 씨슬 효능 바로보기 노락실: 노락실은 간에서 글루타치온이라는 항산화 물질을 생성하는데 도움을 주는 아미노산입니다. 노락실은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 데 도움이 될.. 2023. 7. 1. 당귀 효능은? 당귀는 한약재 중에서도 특유의 향과 맛 덕분에 많은 사랑을 받고 있는 약재입니다 특히 여성에게 좋은 효능들이 많아 부인병 치료제로 많이 쓰이는 약재입니다. 당귀는 생리불순 등 부인병 치료에 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 그래서 많은 여성분들이 챙겨 먹는 건강식품이기도 합니다. 당귀 효능 당귀는 미나리과의 다년생 초본식물로 한국, 중국, 일본 등지에 분포하며 우리나라에서는 전국 각지에서 재배되고 있습니다. 8~9월에 자주색 꽃이 피며 10월에 열매가 성숙됩니다. 뿌리는 약용으로 쓰이며 어린순은 나물로도 먹습니다. 한방에서는 뿌리를 말린 것을 당귀라고 하며 피를 보충혈액순환 개선 및 진정효과 및 진통효과가 있다고 보고있습니다. 여성 건강 개선: 당귀는 여성의 건강을 개선하는 데 주로 사용됩니다. 여성의 생.. 2023. 6. 30. 산수유 효능 부작용은? 산수유는 신장기능 강화에 도움을 줍니다. 특히 허리와 무릎이 시리고 아픈 증상 완화에 효과적이에요. 그리고 정력증진효과가 있어서 원기회복에 좋습니다. 이 밖에도 두통완화, 야뇨증 개선, 식은땀 방지, 월경과다 조절 등 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 산수유 효능 산수유는 층층나무과의 낙엽교목인 산수유나무의 열매입니다. 가을에 붉게 익는 열매로서 타원형의 핵과(核果)이며 처음에는 녹색이었다가 8~10월에 붉게 익으며. 종자는 긴 타원형이며 능선이 있고 약간의 단맛과 함께 떫고 강한 신맛이 납니다. 10월 중순의 상강 이후에 수확하는데 육질과 씨앗을 분리하여 육질은 술과 차 및 한약의 재료로 사용한다고 합니다. 소화 개선: 산수유는 소화를 촉진하고 위장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소.. 2023. 6. 30. 복분자 효능은? 복분자 하면 떠오르는 이미지는 남성에게 좋은 음식이라는 이미지가 강한데요, 실제로는 여성에게도 아주 좋은 과일이랍니다. 복분자는 산딸기과에 속하는 나무딸기류 열매로, 주로 한국·중국·일본 등 동북아시아 지역에서만 자생한다고 해요. 특히 우리나라 고창지역에서 재배되는 복분자가 유명해서 매년 6월이면 축제가 열릴 만큼 인기가 많은 과일입니다. 복분자 효능 복분자는 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은 식품입니다. 특히 갱년기로 고생하는 중년 여성에게 좋다. 다만 따뜻한 성질을 가지고 있으므로 열이 많은 사람은 피하는 것이 좋습니다.. 항산화 작용:폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 활성산소를 제거하는데 도움을 주고 세포 손상을 막아줘서 노화방지 및 각종 질병 예방에 효과적이고 피부미용에도 좋다고 합니다. 항.. 2023. 6. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음 반응형
