반응형 황기 먹는법1 황기 효능은? 면역력 증진과 기력회복에 좋은 황기 효능에 대해 알아볼게요. 예로부터 한방에서는 인삼 다음으로 귀한 약재로 대접받아온 황기는 삼계탕 등 보양식 재료로도 많이 쓰이는데요. 특히 여름철 더위나 땀띠 같은 피부질환 예방 및 치료 효과가 뛰어나다고 알려져 있어요. 또한 혈액순환 개선효과 덕분에 손발이 찬 수족냉증 환자에게도 좋다고 해요. 이 밖에도 다양한 효능들이 있습니다. 황기 효능 황기는 주로 뿌리를 약용으로 사용하는데요. 대표적인 효능으로는 허약체질 개선입니다. 그래서 몸이 허하거나 기운이 없을 때 먹으면 도움이 된다고 해요. 그리고 피로회복에도 좋은데요. 비타민 B1, B2 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 만성피로 회복에 탁월하답니다. 뿐만 아니라 체력증진에도 좋아서 운동선수들도 즐겨 먹는다고 하네요. .. 2023. 7. 3. 이전 1 다음 반응형
