반응형 사과식초 부작용1 사과 식초의 효능은? 사과식초는 다양한 효능을 가지고 있어서 이미 많은 사람들이 애용하고 있죠. 저도 식초 특유의 시큼한 맛과 향을 좋아해서 요리할 때 자주 활용하는데요. 특히나 고기요리 같은 경우 잡내 제거용으로 많이 사용한답니다. 이렇게 일상생활에서도 유용하게 쓰이는 사과식초이지만 건강상으로도 아주 좋은 효과를 지니고 있다고 해요. 그래서 오늘은 사과식초의 효능에 대해 알아볼게요. 사과 식초의 효능 사과식초는 과일 또는 곡물을 발효시켜 만든 양조식초 중 하나로, 다른 식초와는 다르게 정제 과정을 거치지 않아 천연발효초라고도 불립니다. 또한 사과는 펙틴 성분이 풍부하게 함유되어있어 장운동을 활발하게 해 주고 변비 예방에 도움을 줍니다. 그리고 칼륨성분이 다량 함유되어 있는데 체내 나트륨 배출을 도와 혈압조절에 탁월하며 고혈.. 2023. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
