반응형 복분자 먹는법1 복분자 효능은? 복분자 하면 떠오르는 이미지는 남성에게 좋은 음식이라는 이미지가 강한데요, 실제로는 여성에게도 아주 좋은 과일이랍니다. 복분자는 산딸기과에 속하는 나무딸기류 열매로, 주로 한국·중국·일본 등 동북아시아 지역에서만 자생한다고 해요. 특히 우리나라 고창지역에서 재배되는 복분자가 유명해서 매년 6월이면 축제가 열릴 만큼 인기가 많은 과일입니다. 복분자 효능 복분자는 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은 식품입니다. 특히 갱년기로 고생하는 중년 여성에게 좋다. 다만 따뜻한 성질을 가지고 있으므로 열이 많은 사람은 피하는 것이 좋습니다.. 항산화 작용:폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 활성산소를 제거하는데 도움을 주고 세포 손상을 막아줘서 노화방지 및 각종 질병 예방에 효과적이고 피부미용에도 좋다고 합니다. 항.. 2023. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
