반응형 감식초 먹는법1 감식초 효능 감식초란 말 그대로 감을 발효시켜 만든 식초입니다. 우리나라에서는 주로 홍시를 이용해서 만드는데요, 일본에서는 단감과 떫은 감 모두 활용한다고 합니다. 세계적으로는 사과나 포도 등 다른 과일로도 만든다고 하네요. 맛은 시큼하면서도 약간 달착지근한 맛이 나는데 그냥 먹기보다는 물에 희석시켜서 음료처럼 마시는 경우가 많습니다. 특히 여름에 얼음물에 타서 마시면 갈증해소에 아주 좋다고 해요. 감식초 효능 소화 개선: 감 식초는 소화를 도울 수 있습니다. 아세트산은 위산의 분비를 자극하여 음식을 분해하는 과정을 촉진합니다. 이것은 소화를 개선하고 식사 후 소화 불량이나 메스꺼움을 완화할 수 있습니다. 혈당 조절: 감식초의 초산은 혈당 조절에 도움이 됩니다. 감 식초를 섭취하면 혈당 수치 상승을 완화하고 인슐린 .. 2023. 6. 27. 이전 1 다음 반응형
